synka mego problemy ze zdrowiem... :(

Katarzyna

@AgaMaria - z miodem bym raczej ostrożnie. Lepszy niż cukier, ale wcale nie taki zdrowy, jak to się może wydawać. Białe pieczywo jest bardzo niezdrowe, a pszenica, wbrew pozorom, bardzo często uczula i doprowadza do uszkodzenia śluzówki jelita. Leki antyhistaminowe usuwają tylko objawy, a przyczyny tych wysypek i bólów stawów pozostają nietknięte. Jaglankę na śniadanie bardzo pochwalam - świetna jest w tej roli. Warto nauczyć się ją jeść także na ostro - rewelacyjna z czosnkiem, cukinią i suszonymi pomidorami - nawet moje dzieci jedzą i chwalą. Właśnie idę robić na kolację :bigsmile: