@Olesia - a suplementujesz? Myślę, że w ciemno możesz ze 4000 j.m. dziennie brać. Ale skontrolować by warto. Mi po solidnej suplementacji wszelkie łamania stawowe przeszły jak ręką odjął.
@madzikg Cały czas przyjmuję olej budwigowy, codziennie. Więc z porządnym olejem nie będzie problemu. @Katarzyna Zrobię, jak mówisz. Zbadam i zacznę suplementację. Ttmczasen mam tylko zalecony przez p. doktor Falvit. A.który suplement polecasz? @Katarzyna? @Dorotak? Czy Mężu też zapodać?
Olesia, jak będziesz miała nawet prywatnie wynik Wit d3 z niedoborem to Ci na bank wypisza receptę na vigantol (buteleczka 6zl chyba?). Ja tak zrobiłam że poszłam z wynikiem już:P
@Dorotak - ja brałam po 8000 j.m., to by mi te 60 kapsułek na dwa tygodnie starczyło. I po co tyle żelatyny i różnych vhemicznych dodatków konsumować? W kroplach jednak korzystniej. Choć liczenie upierdliwe przy większych dawkach.
Komentarz
Cały czas przyjmuję olej budwigowy, codziennie. Więc z porządnym olejem nie będzie problemu.
@Katarzyna
Zrobię, jak mówisz.
Zbadam i zacznę suplementację.
Ttmczasen mam tylko zalecony przez p. doktor Falvit.
A.który suplement polecasz?
@Katarzyna?
@Dorotak?
Czy Mężu też zapodać?
To już wiem, co robić.
Dziękuję, jesteście niezawodne!
Jutro. Ale dzisiaj goście. I dziękuję.
Jednak ludzie, rodzina czasami dobrze robią.
I dziękuję za wsparcie!
Trochę rozumiem. Oj, łamało łamało przy chemii.
Czasem to nawet pieprzyki bolały i paznokcie.
Ale to już odległe wspomnienie i życzę, żeby u Ciebie za jakiś czas też tak było!
Pamiętam +++