Jak nie jabłko to co, czyli szkolna śniadaniówka zimą

mamaa

Mimo długiego stażu śniadaniówkowania (9 lat) i obfitości dóbr (teraz 4 śniadaniówki) nadal dostaję depresje zimową na tym tle. Co dokładacie obok buły/kanapki? Zdrowo, tanio i bez długotrwałego przygotowania. Otwieram stawkę: jabłko, gruszka (póki są), suszone jabłka, suszone inne owoce typu żurawina, marchewka surowa, marchewka gotowana (od biedy), gotowe chipsy owocowe lub warzywne (to już drogo), marchewka i pietruszka w talarkach. Co jeszcze??? Kapusty nie zapakuję...

Hanq

Orzechy

kiwi

Mandarynki dla jednej.  Winogrona dla drugiej. Gruszka dla trzeciego. Marchewka i jabłka są w szkole w ramach programu "owoce w szkole". 

edytam

Papryka pokrojona w paseczki, mandarynki, ciastka owsiane z dużą ilością bakalii (domowe), kawałek ciasta marchewkowego, świetnie się sprawdzają koktajle owocowo warzywne (tylko tak wciągają szpinak, jarmuż, awokado, ale to nie do sniadaniowki )

Hanq

Mozna tez ogorek kiszony czy jajko na twardo.

ola_g

surowy ogórek w słupki, marchewka w słupki, jabłko albo gruszka w cząstki, plastry białej rzodkwi

mamaa

O. Wpiszę pomysły i od razu dorzucam banana i ciasto dyniowe. Niestety papryka i ogórek są teraz mocno pędzone - odpada przy naszych alergiach.

manna

A ja kapustę czasem daję.
Jedna z moich córek (ma to chyba po mnie) lubi pochrupać liście kapusty.

Karolinka

w pojemniczek jaglanka na gęsto z bakaliami, albo płatki ryżowe plus rodzynki,
ciasteczka maślane

Skatarzyna

Dobrze, że tylko męża wyposażam w jedzenie do pracy, zawsze termos zupy i pozamiatane. Dużo łatwiej z mokrym niż suchym prowiantem. 

Agmar

@anulaczarnula moje dzieci boli brzuch po wszelkiej kapuscie, ja po surowej zgage mam ale ostatnio cos w radio mowili o problematycznym rodzaju wegli ktore jest min w kapuscie czy cebuli. Moze dlatego?
@mamaa moze kabanosy? Moja corka swego czasu lubiala je na przerwie przegrysc, mlodsza lubiala bardzo migdaly (w calosci) a teraz obie tyl kop bulka z maslem tudziez ogorkiem kiszonym
@edytam mozesz podac przepis na te ciasteczka?

edytam

@Agmar ; Ciastka owsiane:
2 szklanki płatków owsianych
1,5 szklanki mąki
2 jajka
Pół kostki roztopionego masła
Że 2 łyżki cukru lub miodu lub dojrzały banan,
0,5 łyżeczki proszku do pieczenia (można pominąć) można więcej lub mniej.
Orzechy, migdaly, rodzynki, figi, morele, pestki słonecznika, zurawina, daktyle, siemię lniane (w ciastkach najlepiej zmielone) w sumie ze 300 gram pewnie (orzechy czy daktyle rozdrabniam)
Wszystko wrzucam do miski, mieszam, jak za gęste dodaje troszkę wody, łyżka nakładam na blachę i rozplaszaczam. Piekę do lekkiego zarumienienia w 160 stopniach 8-10 min. Zależy od wielkości i grubości ciasek

mamuma

Moje dostaja jablko najczesciej, ale tez im czasem daje jogurt z platkami i owocami, od jakiegos czasu tez z nerkowcami w takich pojemniczkach
 http://allegro.pl/sistema-pojemnik-sniadanie-lunchbox-lyzeczka-sale-i6998469631.html
Jogurt na dole z owocem, a platki i inne na gorze. W to mozna tez koktajl do picia wlac, tylko wklad wyjac.

Rejczel

Jedna z moich corek lubi miec do szkoly pomidorki koktajlowe. Nosi tez jesienia i zima kiwi, obrane i pociete w grube plastry. Nieraz moje dziewczyny prosza o 'dzien owocowy' i nie biora kanapki tylko robie in do sniadaniowek taka krajanke: jablko w czastki, banan w grube kawaly, kiwi w grube kawaly, pestki granata wydobyte z lupy( z łupy tak naprawdę.... ), czastki pomaranczy, grejpfruta. Wiadomo, ze to wszystko nie zmiesci sie na raz do sniadaniowy ale jeden tydzien to, nastepny tamto i nie ma rutyny

uJa

Alez jestescie pracowite. Ja nigdy nie dostawalam nawet kanapko do szkoly (moglam sobie sama zrobic) dzieciom moze i zrobie ale kanapke o jablko do woreczka i juz;d. 

A w ogole moglbyby w tym przedszkolu jeszcze pare lat posiedzieć, calkoem wygodna opcja;)

Bea

Moje nawet kanapek nie noszą. Te starsze. O 10.30 lob 11.00 mają obiad

J2017

@mamaa Ja mam tylko 2 córki na stanie ale druga wybrednaaaa.... Oprócz kanapek:jabłka, gruszki, mandarynki,  obrana marchewka w całości lub krojona, rzodkiewki-kulki, biszkopty okrągłe, ogórek świeży krojony w talarki, winogrona, ciasteczka typu:Petitki Lubisie, Kubuś nadziany. Musy owocowe w torebkach - tubkach,  deserki mleczne w torebkach-tubkach np. Danio czy Miamu z Biedronki,  serki Danio+łyżeczka do tego, deserki Jogobella Muesli+łyżeczka do tego,inne deserki mleczne+łyżeczka do tego. 

mamuma

U nas w szkole ajent jest nie do przyjecia, nie moge ryzykowac zatrucia dzieci, obiady gotuje i w termos daje, ale jedza ok 14, a starsza ma 2× w tyg zajecia do 17, wiec musi jedzenia miec sporo.

andora

jukaa powiedział(a):

@J2017 , czy Ty czytałaś skład tych deserkow, musów, serków? Ani to obok owoców nie leżało, ani obok sera....

serki maja slaby skład ale musy owocowe maja 100% owoców i nie zawierają cukru. Oczywiści wybranych firm.  Tylko drogie diabelnie.

ola_g

jukaa powiedział(a):

@J2017 , czy Ty czytałaś skład tych deserkow, musów, serków? Ani to obok owoców nie leżało, ani obok sera....

ani obok misiów
nawet musy owocowe z samych owoców mają dużą koncentrację cukrów, niby natura, ale dużo cukru

mama_asia

Czasem kupujemy serki waniliowe Rolmlecz.
W jednym jest 6 łyżeczek cukru - zapotrzebowanie na cały dzień.

matka6

Moi lubią serek kiri i czasem kupuję taką gotową przegryzkę paluszki solone z  serkiem kiri
Kanapek nie lubią

annabe

Moi dostają kanapki, pokrojone warzywa, owoce różne, czasem takie batoniki ze sprasowanych suszonych owoców.

matka6

@edytam - dziękuję za przepis na ciasteczka
Dodałam kakao, bardzo dobre

celinka

Jaglanka z jogurtem naturalnym i truskawkami z odrobiną miodu zblendowane + banany i starta gorzka czekolada

celinka

Jabłko, winogrona, chleb z powidłami śliwkowymi. Takie śniadania toleruje moja M. Niestety zero warzyw

mamaa

MNIAM!

mamlu

Ależ mają dobrze!

uJa

I wasze dzieci tym pojedza? Gwiazdka z bialego chleba i paroma winogronami
? Moje powiedza ze to deser a gdzie reszta
?;)

kiwi

@uJa  moje jedzą ciepłe śniadanie w domu. Kanapka i owoce żeby głodni nie byli. Poza tym przedszkole i szkoła ma podawana herbatę i dzieci jedzą wspólnie, czasem wymieniają się śniadaniem.

uJa

Cieple sniadanie! I to jest dobre pytanie. Mi zostaja tylko parowki i jajecznica. Zup nie lubią a po wszelkich owsiankach i kaszankach za pol godziny slysze ze są głodne (ja tez
)