Czy jest tu moze ktos kto toczy bój o szczuplejsza sylwetkę. Niestety przegielam i poza tym ze jestem poprostu gruba to zle sie czuje. Wylądowałam u dietetyka i jestem przerażona waga, ilości tłuszczu w organizmie i dieta jaka mnie czeka.
O modelce nie marze, ale wczoraj na wadzebpokazalo sie 93 kilogramy (174cm wzrostu). Jedyne co mnie uratowalo to nie obtluszczone organy wewnętrzne. Tam wszędzie bylo w nomoer. Ale wynik ogólny to juz nie nadwaga, to otylosc. Przed ciaza i po niej wazylam kolo 80 kilo. Niby nadwaga ale czułam sie świetnie i wyglądałam ok. A teraz to ja mam juz stracha.
w ciąży ważyłam 22 kg więcej niż teraz W stosunku do wagi z przed ciąży teraz ważę ok. 10 kg mniej, ze względu na cukrzycę w ciąży musiałam przejść na dietę. Była rozpacz, a teraz wiem, że to ... błogosławieństwo.
I poznałam ogrom nowych smaków mmmm... kasza jaglana 8->
@Skatarzyna dalas mi nadzieje:) mam teraz ciezki okres i nie za bardzo mam czas i sile na pulnowanie diety, ale udaje mi sie codziennie troche pocwiczyc:)
Ja osobiscie wole dac sobie w kosc cwiczeniami niz katowac sie dieta:) wiem ze nie ma sie co oszukiwac i nie strace 20kg bez diety, ale jesli strace choc troche wizualnie to juz sie lepiej poczuje:)
W ciąży utylam troszkę, przy karmieniu schudlam. Ania prosi o siostrę.... Jakas myśl to jest. Hipolit, jem, jem ale brzuch pusty bo pojemny. Szczególnie pojemny sie robi późnym wieczorem.
no dobra, ale jak mi się jakimś cudem mojej silnej woli uda schudnąć to się pochwalę.(szyko to nie nastąpi bo brzuch napadł na lodówkę - on sam nie ja)... i wtedy ban na 100% co?
zależy jak bardzo schudniesz. Rozmiar 40 to już ostrzeżenie, przy 38 dostajesz miesiąc na przytycie do normalnej wagi i możesz uniknąć najgorszego, przy 36 i niżej możesz się sama zabanować żeby zaoszczędzić trudu adminowi.
Komentarz
Dla mnie to syzyfowa praca )
Mam już to w........"końcowym odcinku przewodu pokarmowego" )
Oczywiście póki mieszczę się jeszcze w ciuchy
I poznałam ogrom nowych smaków mmmm... kasza jaglana 8->
zadnego zrzucania kg w lato
latem to sie gofry je i lody i kebaby i inne
Jadłby się
ale wróciło obywatela ciut więcej do kraju (ciut wiecej niż obywatel zakładał)
i teraz trzeba wrócić do wagi z dnia wyjazdu (
Szanowny małżonek - ćwiczy i basenik NADAL!!!!
Aż mnie oczy bolą jak paczę na to
Chętnie pomogę...
8-}
Monika
Wakacje SOM!!!!
weś ić
no (
Niejedzenie nie jest sposobem na odchudzanie
Żeby chudnąc trzeba jeść
ja dziś popijam sałatę piwem i znów nie od-grubnę...
Hipolit, jem, jem ale brzuch pusty bo pojemny. Szczególnie pojemny sie robi późnym wieczorem.
i wtedy ban na 100% co?
Dzięki za poprawę humoru! )
http://wielodzietni.org/discussion/17387/2015-zrzucamy-kilogramy/p1