›

Witaj, nieznajomy!

Wygląda na to, że jesteś tutaj nowy. Jeśli chcesz wziąć udział, należy kliknąć jeden z tych przycisków!

Zaloguj się Rejestracja

Depresja - też to słyszeliście?

1…151617181921»

Komentarz

  • AnielaAniela
    edytowano grudzień 2023
    Niedobory minerałów i witamin przyczyną depresji.



  • AnielaAniela
    Stłuszczenie wątroby, insulinooporność, dysbioza, choroby nerek itp przyczynami depresji.


  • asiaoasiao
    To chyba mocne uproszczenie 
    Jak zacznę jeść coś innego to moje zmartwienia znikną? 

    Podziękowali 1beatak
  • AnielaAniela
    edytowano 1 styczeń
    asiao powiedział(a):
    To chyba mocne uproszczenie 
    Jak zacznę jeść coś innego to moje zmartwienia znikną? 

    Sprawdzałaś?

    Zawsze możesz wrócić do leków antydepresyjnych, bo te leki są takie niebanalne, nieuproszczone, absolutnie nieuproszczone, odpowiednio skomplikowane, aby "wyleczyć" depresję.
  • Pioszo54Pioszo54
    asiao powiedział(a):
    To chyba mocne uproszczenie 
    Jak zacznę jeść coś innego to moje zmartwienia znikną? 

    sprawdziłem, stany lękowe znikają
    także zmiana flory jelitowej powoduje "wygładzenie" nastrojów
    Podziękowali 1Aniela
  • asiaoasiao
    Dlaczego piszesz ze mam wrócić leków jak żadnych antydepresyjnych nie biorę ?
    Poprostu martwią mnie różne sprawy i smucą
    Może zacznę jeść ananasy i kokosy to wtedy te sprawy znikną? 

  • zbyszekzbyszek
    Najlepszym antydepresantem jest witamina D
  • AnielaAniela
    asiao powiedział(a):
    Dlaczego piszesz ze mam wrócić leków jak żadnych antydepresyjnych nie biorę ?
    Poprostu martwią mnie różne sprawy i smucą
    Może zacznę jeść ananasy i kokosy to wtedy te sprawy znikną? 

    To dobrze, że nie bierzesz antydepresantów. Statystyki pokazują, że ponad 50% biorących nie odczuwa poprawy. Ja np. pracuję z młodzieżą, której często lekarze przepisują antydepresanty. Takie osoby najczęściej śpią na lekcjach w szkole.

    Nie trzeba jeść ananasów czy kokosów, ale prosto się odżywiać. Trzeba pamiętać o witaminach: D3, C, B i kiszonkach (probiotyki)
  • asiaoasiao
    Stany lękowe mogą zniknąć ale nie tylko za sprawą diety 
  • AnielaAniela
    asiao powiedział(a):
    Stany lękowe mogą zniknąć ale nie tylko za sprawą diety 
    Oczywiście. Nie da rady w jednym krótkim filmiku mówić o wszystkich przyczynach stanów lękowych i sposobach radzenia sobie z nimi. Można np. nie korzystać z mediów, od razu wiele stanów lękowych zniknie.
    Podziękowali 1zbyszek
Aby napisać komentarz, musisz się zalogować lub zarejestrować.